Rodaballo mediterráneo

Rodaballo mediterráneo

Rodaballo cortado en filetes

Pimiento verde

Pimiento rojo

Berenjena

Calabacín

Espárragos trigueros

1 bote de tomate triturado

Cebolla

1 diente de ajo

Sal

Azúcar

Pimienta

Orégano

Albahaca

Tomillo

Romero

Patatas

1 bote de nata líquida

Queso para gratinar 

Salpimentamos los fieltes de rodaballos y los freímos en una sartén hasta que estén dorados.

Lo primero que hacemos es sofreir la cebolla, el ajo y los pimientos. Cuando estén un poco pochados, añadimos la berenjena y el calabacín cortados en dados. Condimentamos con sal, pimienta, tomillo y romero. Cuando las verduras también estén doraditas, añadimos el tomate natural triturado, sal, una pizca de azúcar, orégano y albahaca.

Mientras tanto, hacemos los espárragos trigueros en la plancha.

Por otro lado, metemos en el microondas en un recipiente las patatas cortadas en rodajas finas y la cebolla en juliana con un chorro de aceite y sal. Las dejamos hacer en el microondas hasta que estén blanditas (normalmente entre 5 y 10 minutos). Cuando estén hechas, cubrimos con ellas el fondo de un molde. Echamos por encima la nata líquida y el queso para gratinar. Hacemos varias capas y terminamos con una capa de queso para gratinar. Lo horneamos hasta que la nata se haga y el queso se dore (unos 30 minutos).

Cuando las verduras con el tomate estén hechas, incorporamos los filetes de rodaballo y los espárragos trigueros y lo dejamos cocer todo junto un rato. 

Servimos el rodaballo con las verduras y como acompañamiento el gratén de patatas.